怀孕6个月肚子疼胃疼，中医如何调理？

　　怀孕6个月肚子疼胃疼，中医如何调理？

　　孕妇的身体变化很大，其中肚子和胃的疼痛更是常见。对于这种情况，中医调理是一个不错的选择。那么，当怀孕6个月肚子疼胃疼的时候，中医应该如何调理呢？

　　首先，要了解疼痛的原因。在怀孕6个月的时候，胚胎生长速度较快，子宫轻微的收缩是正常的。但是，如果肚子疼的非常厉害，需要考虑是否存在宫缩，如果存在需要及时就医。

　　其次，对于胃疼，可能会是因为胃肠道的消化功能减弱，胃的负担增加。这个时候，调整饮食是非常有必要的。应当减少辛辣刺激和油腻食物的摄入，多食用清淡易消化的食物，如粥和蒸蛋等。同时，还可以适当的服用中药调理。

　　在中医看来，孕妇有相应的中药方剂可以选择。 不过，孕妇群体有自身的特殊性，不是一般患者所能比的，服用中药药品时，应该根据个人情况选择。建议在专业医生指导下进行治疗。性气善、味美甘、营养丰富的红枣，甘香美味、健脾健胃的山药、调理消化功能的生姜，都是孕中常用的食材和中药。

　　此外，孕妇可以适当地进行一些轻度的运动，如散步和轻柔的瑜伽等，有益于缓解肚子和胃的不适。但是，一定要注意不要过度运动，以免损害自身和宝宝的健康。

　　总之，怀孕6个月肚子疼胃疼，中医调理是一种不错的选择。胡萝卜、豆腐、鸡肉等保证足够营养的食物，适当的中药调理、轻微的运动，都是可以选择的调理方案。记住一定要在医生的指导下进行治疗，切勿自行用药。祝各位准妈妈们都能顺利度过孕期！